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집단상담
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집단상담이란?
집단상담은 비슷한 관심을 갖고 있는 학생들과 전문상담원이 함께 만나 진솔하고 역동적인 상호교류를 통해서 자신과 타인을 보다 잘 이해하고 공감하며 서로의 정장을 돕는 모임입니다.
프로그램마다 차이는 있으나 보통 8-12명으로 구성되며, 자신감 향상, 대인관계 증진, 사회성 향상 등 학기마다 다양한 주제로 매 학기 초 모집하여 한 학기 동안 주1회(2시간씩) 4-6회기로 진행됩니다.
운영시간
학기중, 방학중 상시/ 예약운영 10:00 ~ 17:00 (12:00~13:00 점심식사)
집단상담 진행절차
- 집단상담 공고매학기초(홈페이지 게시판)
- 신청온라인신청 및 직접방문
- 명단확정 및 개별연락
- 집단상담 진행
집단상담프로그램
집단상담 | 진로마인드 성숙 | 음악치료 | 음악치료를 통해 자기에 대한 이해 및 문제해결능력 향상과 진로강점을 발견함으로써 진로의식 함양을 조력 |
유학생 문화적응 | 아트힐링 | 다양한 미술 매체를 유학생들의 언어장벽 및 문화적 차이 등 심리적 어려움을 극복할 수 있도록 조력 | |
대학생활적응 | 푸드아트 | 푸드아트를 통해 학생들의 심리에너지를 강화시킴으로써 대학생활 적응 조력 | |
마음챙김 | 명상치료 | 명상을 통해 일상생활에서 직면하는 다양한 스트레스를 이완하여 원만한 대학생활 영위 조력 | |
대인관계 | 놀이활동 | 다양한 놀이 활동을 통해 자신과 타인의 성격을 이해하며, 대인간 갈등을 감소시킴으로써 의사소통능력 향상 조력 | |
캠프 (1,2차 하계, 동계) | 진로개발1,2차 | 진로 집단캠프를 통해 다양한 진로탐색을 제공함으로써 체계적인 진로목표 수립 조력 | |
마음챙김 1,2차 | 마음챙김 명상을 통해 몸과 마음의 긴장을 이완함으로써 분노조절 조력 | ||
자아성장 1,2차 | 자기 객관화 작업 등 자기이해를 통해 내가 누구인지 분명하게 선언함으로써 소중한 나를 찾도록 조력 | ||
학과요청 집단상담 | 학과 요청에 따라 미술치료, 음악치료, 동작치료, 푸드아트 등 다양한 매체를 활용하여 학교 맞춤형 대학생활적응 조력 |